07 de Julio CNV en Vitoria-Gasteiz

 

TALLER COMUNICACIÓN NOVIOLENTA

¿Quieres conocer la Comunicación NoViolenta?

¿La conoces y quieres profundizar?

¿Quieres jugar?

OBSERVACIÓN, SENTIMIENTOS, NECESIDADES y PETICIÓN.

En 4 horas repasamos estas 4 componentes potentes de la CNV de empatía, conexión y honestidad, con el objetivo de explorar, descubrir, pasárselo bien, reírse y disfrutar.

Cada componente tendrá su espacio con una dinámica para indagar y sentir.

¿Qué hace la diferencia entre observación y valoración? ¿De qué nos cuentan nuestros juicios? ”Excluid@”- ¿Es un sentimiento o un pensamiento? ¿Cómo traducimos exigencias en necesidades y con qué estrategia se podrían cuidar? ¿Con que energía pido y para obtener qué?

Contenidos:

• Introducción a la Comunicación NoViolenta
• Observación vs. Valoración
• Sentimientos vs. Pensamientos
• Necesidades vs. Estrategias
• Petición vs. Exigencia

 

Metodología:

El curso se compone de una combinación teórica y práctica, con propuestas reflexivas y técnicas activas para experimentar el contenido en situaciones de la vida diaria en una forma lúdica que el objetivo de exploración.

 

Facilita:

Franziska Rautenberg

SentimosNecesitamos Comunicación NoViolenta

Psicóloga, Terapeuta sistémica y Formadora certificada de la CNV por el CNVC, Madre y Pareja

https://sentimosnecesitamos.com/

 

Lugar: Vitoria-Gasteiz

Horario:  Sábado 10:00- 14:00

Precio: 45€

Apúntate aquí

605152717

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Estos formaciones y talleres están reconocidos por el Center for Nonviolent Communication para la certificación como formador@ en CNV.

 

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