Comunicación NoViolenta (CNV), Más allá de mis fronteras
La Comunicación NoViolenta de Marshall B. Rosenberg es una actitud de estar en la vida, combinando en ella cuidado, respeto, autenticidad y empatía, para nosotr@s y los demás.
En el centro de atención está la conexión con los sentimientos y necesidades y la expresión de peticiones positivas y concretas. Todo esto nos ayuda a entendernos mejor, a cuidarnos y a empoderarnos.
¿Te cuesta saber qué hacer con tus emociones? ¿Quieres claridad sobre lo que te pasa y lo que necesitas? ¿Quieres dejar de ver solo culpables? ¿No sabes cómo pedir una solución, que tenga en cuenta las necesidades de todos los implicad@s? No hay una receta universal, pero la CNV te puede ofrecer unos pasos claves y claros y así te podemos acompañar en tu búsqueda.
En esta formación online de 12 sesiones tienes la oportunidad de profundizar en la Comunicación NoViolenta con la ayuda de 5 formador@s experimentadas, cada un@ con su conocimiento y su estilo único y especial. Somos Pati Blasco, Carol Izquierdo, David Dasaro, Niels Janssen y Franziska Rautenberg.
En estas sesiones semanales nos afianzamos en la empatía y con la ayuda de las herramientas de la CNV, escuchamos con orejas de jirafa, transformamos la rabia, ponemos límites desde el yo, aprendemos de nuestros miedos y expresamos honestamente lo que sentimos, necesitamos y pedimos.
Metodología: El curso se compone de teoría y práctica de Comunicación NoViolenta y Técnicas Activas, con propuestas reflexivas y dinámicas grupales, de juegos de rol en parejas, grupos pequeños y ejercicios individuales, trabajado desde la mente y del cuerpo para entender, profundizar y experimentar el contenido de situaciones reales en un espacio seguro.
Se graban las sesiones y se almacenan durante una semana para el libre acceso de l@s participantes.
Facilitación
Franziska Rautenberg
Formadora de la Comunicación NoViolenta certificada en 2017. Residente en Álava.
Psicóloga Psicoterapeuta sistémica individual, de familias y parejas y Mediadora civil, familiar y mercantil. Madre de dos hijas.
En el proyecto SentimosNecesitamos compagino mis tres aficiones: la Comunicación NoViolenta, la Psicología Crítica y la Terapia Sistémica.
Mi gran afición es el trabajo personal y la transformación de dolor, rabia y sufrimiento, en apertura, confianza y empoderamiento. Me encanta la creación de espacios de relaciones humanas vivos de conexión, con aprendizaje, crecimiento y empatía. Así como difundir la CNV como terapeuta y formadora, con mucha creatividad, juego y profundidad, en proyectos como “El sueño de la jirafa”, la “CNV en Familia”, “Pura Práctica – espacio experimental de procesos de la CNV” etc.
David Dasaro
Formador de la Comunicación NoViolenta certificado en 2019. Residente en Las Palmas de Gran Canaria.
Terapeuta en acompañamiento de procesos, Terapeuta Corporal, Actor y Masajista Ayurvédico. Padre de dos hij@s.
Desarrollo mi trabajo a través de talleres y formaciones en CNV y corporales, con tendencias artísticas adaptadas para las artes escénicas. Me motiva trabajar en el mundo empresarial y seguir con mi consulta terapéutica privada.
La principal misión en mi vida es acompañar el despertar del máximo de personas posible contribuyendo al cuidado de sus relaciones.
Niels Janssen
Formador de la Comunicación NoViolenta certificado en 2019. Residente en Zaragoza.
Especializado en prácticas desde el cuerpo y el lenguaje. Facilitador certificado de Intelligencia Corporal, Fotógrafo, Instructor de Aikido y organizador de eventos pioneros locales, nacionales e internacionales de CNV.
Tengo la intención y compromiso de que mi contribución sea eficaz, inspiradora y cercana. Dedicándome a la CNV quiero contribuir a la conexión personal, colectiva y espiritual, y con ello a la transformación urgente de nuestros sistemas sociales y económicas.
Es mi placer más grande poder contribuir a que otras personas puedan descubrir el valor de la CNV para ellas y su entorno, y con ella transformar sus relaciones y su vida, aumentando la comprensión mutua, el sentido y la alegría de vivir. Ofrezco cursos monográficos, un programa anual residencial y sesiones de acompañamiento individuales.
Carol Izquierdo
Formadora de la Comunicación NoViolenta certificado en 2022. Residente en Barcelona.
Maestra, Antropóloga, facilitadora de Método Diafreo (tejido profundo y trauma).
Actualmente trabajo como terapeuta psicocorporal y formadora en CNV, llevando también grupos de mujeres y sexualidad, colaborando con diferentes asociaciones y fundaciones especializadas en mujeres y en adicciones.
Me apasiona el tema de las dependencias emocionales y la sexualidad femenina. Y todo lo que tenga que ver con transformar las violencias interiorizadas en amor.
Pati Blasco
Formadora de la Comunicación NoViolenta en proceso de certificación. Residente en Mediona.
Escaladora, escritora, editora y formadora. Especializada en círculos de paz y educación viva. Madre de dos hijas.
Formo parte activa en diferentes proyectos educativos y comunitarios donde la mirada está en los cuidados y en poner a las personas y sus entornos en el centro.
Me entusiasma compartir la CNV y facilitar espacios seguros que apoyan a las personas en sus procesos sin intentar cambiarlas, ayudando a conectar con sus propias necesidades y sabiduría. Compartiendo nuestra vulnerabilidad y poder para sanar y resolver en relación.
