Psicoterapia de parejas

“Quiero alas para volar, raíces para volver y motivos para quedarme”

- Dalai Lama

La psicoterapia de pareja es para personas en relación (sea en relación de pareja monógama o poliamorosa o en amistad; hetero-/homosexual o con orientación no binaria) que se encuentran en una crisis o en un conflicto que hasta ahora no han encontrado resolver y buscan para ello ayuda externa para mejorar su relación, la comunicación o para aclarar sus intereses y planes conjuntos o separados.

Priman los valores de empatía, autenticidad, libertad, seguridad y cuidado mutuo.

¿Te está pasando?

¿Estáis en una relación y os apreciáis mucho? ¿Y a la vez hay algo que os choca, que os aleja o os enfada? ¿O hay un vacio dentro de un* de vosotr*s que no se consigue llenar y os deja poner en duda la relación y lo construido? ¿Antes había atracción y amor y ahora no estáis de todo segur*s de ello? ¿Hay algún bloqueo en la sexualidad?
¿No podéis junt*s y tampoco por separado? ¿Bailáis entre ganas de pertenencia y libertad?
¿Discutís una y otra vez por las mismas cosas pero no llegáis a resolver el conflicto a fondo?

Si buscáis un espacio multiparcial que os ayuda encontrar escucha y soluciones sostenibles y tiene en cuenta vuestra trayectoria personal, este espacio es para vosotr*s.

¿Qué puedes esperar de la Psicoterapia de parejas

creación de comprensión mutua y expresión honesta
aprender a gestionar conflictos interpersonales
encontrar a la otra persona sin perderse a si mism*
aumentar el respeto y la responsabilidad afectiva
deconstruir dinámicas disfuncionales y dañinas y crear estrategias creativas, cuidadosas y sostenibles
sanar heridas y encontrar aceptación y reconciliación
desbloquear la sensualidad o sexualidad
ser acompañad* en el amor, la conciliación o en la ruptura
abrirse a la independencia y diversidad y a la interdependencia y complicidad

En Vitoria-Gasteiz, País Vasco, Euskadi, Bilbao, Donosti, Navarra y online.

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Terapia individual Terapia para parejas Terapia entre amig*s y pares Terapia en familia y sistemas

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